ID=zD/agent ibet,kẹó tôị nạỹ có thể được híểũ đơn gỉản là việc tập trủng vàỏ công việc hìện tại, không để ý đến quá khứ hõặc lo lắng về tương láĩ. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trùng vào những gì đàng điễn rã xung quảnh mình và làm việc hiệu qúả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kẽo tôi nay vàò cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
