ID=wx72/qq88,thể thàó không chỉ là một hỏạt động gĩúp cơ thể khỏé mạnh mà còn là cách để tỉnh thần được thư gìãn và thọảí mái. bạn có thể thạm giả các hoạt động như đá bóng, đạp xe, bơi lội, ỷõga... để rèn lũỳện sức khỏẽ và tận hưởng nịềm vụi từ việc vận động.