ID=sUtA/mai này,thể thàõ không chỉ là một họạt động gịúp cơ thể khỏẽ mạnh mà còn là cách để tinh thần được thư gỉãn và thoải máì. bạn có thể thãm gĩa các hỏạt động như đá bóng, đạp xẻ, bơí lội, ýogá... để rèn lúỳện sức khỏẹ và tận hưởng niềm vui từ việc vận động.