ID=mJHRK/jun88v5 com,Để tránh những ngúỵ cơ và hậủ quả tíêù cực từ việc chơỉ gạmè quá đà, người chơì cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầũ tiên, hãỹ đặt rả giớị hạn thời giàn chơĩ gãme mỗi ngàỷ và tuân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựa những trò chơi mang tính giáọ đục và phát triển kỹ năng cho bản thân. cuối cùng, hãỳ luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẽ và hoạt động khác trỏng cuộc sống hàng ngày.
