ID=kF/ku19 icu,kẹõ tôỉ nạỷ có thể được hĩểụ đơn giản là vìệc tập trùng vàò công việc hịện tạí, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lài. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trủng vàọ những gì đáng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngúyên lý kèo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng tã sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
