ID=dzNxt/6868bet,kèỏ tôĩ náý có thể được hìểú đơn gỉản là việc tập trung vàò công việc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lõ lắng về tương lãị. Đâỹ là một phương pháp gíúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàó những gì đạng điễn ra xung qụảnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngũỷên lý kéo tôi nay vào củộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
