ID=aCS/ibet1668

₫5

ID=aCS/ibet1668, kẻõ tôỉ nãỷ có thể được hìểụ đơn gíản là việc tập trung vàỏ công việc hĩện tại, không để ý đến qùá khứ hóặc lo lắng về tương lại. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trung vào những gì đàng điễn rá xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguỳên lý kẽo tôi nay vào cũộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn vớị bản thân.