ID=XV/9bet pub,Để tránh ngủỵ cơ từ víệc chơi gãmè qũá nhĩềụ, ngườỉ chơi cần thìết lập thời giạn chơi gảmẹ hợp lý và có kế họạch. ngỏài ra, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giao tiếp xã hội cũng rất qúàn trọng để duỹ trì sự cân bằng giữa cùộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, vịệc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.