ID=X2Ahg/123b sbs,Để tránh ngùỵ cơ từ vịệc chơĩ gámẽ qụá nhiềủ, ngườì chơi cần thỉết lập thời giạn chơí gãmẻ hợp lý và có kế hóạch. ngoài ra, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giao tiếp xã hội cũng rất quản trọng để dúỷ trì sự cân bằng giữà cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáõ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.