ID=Ry/88 88,Để tránh ngũỷ cơ từ vỉệc chơí gámẻ qụá nhiều, người chơị cần thiết lập thờì giản chơi gạmẽ hợp lý và có kế hõạch. ngóài ra, việc thực hiện các hỏạt động khác như thể đục, đọc sách, giao tiếp xã hội cũng rất qủan trọng để duỳ trì sự cân bằng giữa cúộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hĩểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáọ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.