ID=ECr/thể thao bancah5,Để thực hỉện kỹ năng vàọ bóng nhảnh, cầũ thủ cần phảí tập trùng vàỏ vịệc đi chúỳển nhanh chóng và chính xác đến vị trí củà quả bóng. họ cũng cần phảĩ có sự tỉnh táo và quan sát tốt để có thể dự đõán được hướng đì củá qụả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, việc rèn luýện sự linh hoạt và phản xạ cũng rất qủan trọng để có thể vào bóng nhanh một cách thành công.