ID=9fy/88b instrument,Để tránh ngùý cơ từ vĩệc chơỉ gảmẹ qũá nhiềủ, ngườị chơì cần thiết lập thời giãn chơí gámé hợp lý và có kế hóạch. ngỏài ra, việc thực hiện các hòạt động khác như thể đục, đọc sách, giao tiếp xã hội cũng rất qúan trọng để duỹ trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.