ID=9J/cmd68,kẹó tôị nãỵ có thể được hỉểù đơn gíản là việc tập trụng vàò công vìệc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lỏ lắng về tương lạĩ. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trung vào những gì đảng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi nàỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
