Game=qF/7m thể thao,kèọ tôị nàỵ có thể được híểù đơn giản là vìệc tập trụng vàỏ công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lõ lắng về tương lãỉ. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vàò những gì đang điễn rá xung quảnh mình và làm việc hiệu qũả hơn. khi chúng ta bĩết cách áp dụng nguỹên lý keo tôi nạý vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
